信網(wǎng)6月11日訊 為了提升社區(qū)居民的健康意識，普及膝關(guān)節(jié)健康知識，6月10日，“金心金意”新時(shí)代文明實(shí)踐項(xiàng)目走進(jìn)嶗山區(qū)金家?guī)X街道錦園社區(qū)。在社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站，一場以“保膝中心與膝關(guān)節(jié)階梯化治療”為主題的講座與義診活動(dòng)火熱開展，讓居民在家門口就能享受到專業(yè)、貼心的醫(yī)療服務(wù)。

活動(dòng)現(xiàn)場，來自青島大學(xué)附屬醫(yī)院（嶗山院區(qū)）保膝中心病區(qū)副主任王天瑞醫(yī)師與護(hù)士長吳曉琪共同來到社區(qū)，為居民帶來了深入淺出的膝關(guān)節(jié)健康知識講座。講座中，王天瑞醫(yī)師圍繞膝關(guān)節(jié)常見疾病的預(yù)防、階梯化治療方案及日常保養(yǎng)方法進(jìn)行了詳細(xì)講解，強(qiáng)調(diào)根據(jù)病情嚴(yán)重程度實(shí)施分級診療：臨床前期采用運(yùn)動(dòng)治療、物理治療等保守干預(yù)手段；早期或中度階段可配合“開膝運(yùn)動(dòng)”強(qiáng)化康復(fù)；中度及重度患者視情況開展針對性手術(shù)；重度病例則考慮全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)。并結(jié)合臨床案例分析了不同階段膝關(guān)節(jié)問題的應(yīng)對策略，幫助居民樹立“科學(xué)護(hù)膝、分級診療”的健康理念。

王天瑞醫(yī)師特別講解了“開膝運(yùn)動(dòng)”的獨(dú)特價(jià)值，“開膝運(yùn)動(dòng)作為無門檻的非藥物療法，其無需用藥、注射或花費(fèi)，適合各類人群參與。科學(xué)研究證實(shí)，該運(yùn)動(dòng)通過激活肌肉保護(hù)機(jī)制，調(diào)節(jié)膝關(guān)節(jié)內(nèi)外營養(yǎng)因子與炎癥因子代謝，可以改善關(guān)節(jié)功能，區(qū)別于藥物單純緩解癥狀的局限性，真正實(shí)現(xiàn)對膝關(guān)節(jié)的系統(tǒng)性保護(hù)與治療。”

講座結(jié)束后，王天瑞醫(yī)師進(jìn)行了現(xiàn)場義診，為居民提供免費(fèi)的膝關(guān)節(jié)檢查、病情咨詢及康復(fù)指導(dǎo)。吳曉琪護(hù)士長耐心解答了居民關(guān)于日常運(yùn)動(dòng)防護(hù)、疼痛緩解等方面的疑問，并示范了簡單有效的膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作。活動(dòng)現(xiàn)場氛圍熱烈，居民們紛紛表示，在家門口就能獲得三甲醫(yī)院專家的診療服務(wù)，不僅解決了就醫(yī)不便的問題，更讓他們對膝關(guān)節(jié)健康有了更深入的認(rèn)識。

今年75歲的張女士去年因摔傷致半月板重度損傷，至今上樓梯時(shí)左腿仍不敢承重。她帶著 X 光片來到活動(dòng)現(xiàn)場，經(jīng)醫(yī)生診斷后如釋重負(fù)：“醫(yī)生說我這關(guān)節(jié)恢復(fù)得還不錯(cuò)，讓我回家多練保膝運(yùn)動(dòng)，慢慢調(diào)養(yǎng)，這下可放心了。”56歲的李女士則因上下樓時(shí)膝蓋疼痛前來咨詢：“平時(shí)走路沒事，一下樓就疼得厲害，今天醫(yī)生檢查后說可能是早期骨關(guān)節(jié)炎，我準(zhǔn)備去醫(yī)院仔細(xì)檢查一下。”現(xiàn)場更有居民感慨：“以前總以為膝蓋疼是小毛病，今天才知道能通過運(yùn)動(dòng)保護(hù)關(guān)節(jié)，這講座來得太及時(shí)了！”

據(jù)錦園社區(qū)工作人員介紹，此次活動(dòng)初衷源于社區(qū)老年居民占比較大，不少老人因出行不便面臨就醫(yī)難題，對家門口的醫(yī)療服務(wù)需求迫切。活動(dòng)當(dāng)天，居民不僅學(xué)到膝關(guān)節(jié)健康科普知識，還通過現(xiàn)場義診解決了實(shí)際診療困難，切實(shí)實(shí)現(xiàn)了“在家門口看病”的心愿。

錦園社區(qū)表示，此次“保膝中心與膝關(guān)節(jié)階梯化治療”講座及義診活動(dòng)作為“金心金意”新時(shí)代文明實(shí)踐項(xiàng)目的重要組成部分，通過“醫(yī)療服務(wù)進(jìn)社區(qū)”的形式，將優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源精準(zhǔn)送到居民身邊，切實(shí)提升了社區(qū)居民的健康獲得感與幸福感，深受居民歡迎。未來，社區(qū)將進(jìn)一步加強(qiáng)與各醫(yī)院及科室的合作，持續(xù)開展多樣化醫(yī)療服務(wù)進(jìn)社區(qū)活動(dòng)，為居民健康保駕護(hù)航。同時(shí)，“金心金意”新時(shí)代文明實(shí)踐項(xiàng)目也將持續(xù)拓展更多惠民活動(dòng)，助力社區(qū)精神文明建設(shè)與居民健康素養(yǎng)雙提升。（記者 郭慧敏）