信網(wǎng)12月14日訊（記者 趙彥閱 耿潤）小小的肩膀，大大的書包，這是小學(xué)生們上下學(xué)的真實寫照。近日，一位媽媽在網(wǎng)絡(luò)上分享了自家孩子書包的重量，“孩子才56斤重，書包就有10多斤。”視頻一出，引發(fā)了不少家長的共鳴，擔(dān)心大書包壓的孩子不長個，影響脊椎健康，紛紛呼吁該給孩子的書包減減“肥”了。隨著“雙減”政策落地，學(xué)生課業(yè)負擔(dān)整體有所減輕，但小學(xué)生書包之重仍舊存在。12月13日中午，信網(wǎng)（熱線0532—80889431）來到青島某小學(xué)門口，趁學(xué)生們放學(xué)之際，現(xiàn)場隨機對幾位小學(xué)生的書包進行稱重，發(fā)現(xiàn)單就一二年級的學(xué)生而言，書包重量大部分在七八斤重，十斤左右的也不在少數(shù)。

小身體大書包成普遍現(xiàn)象

接近中午12時，信網(wǎng)來到市區(qū)一小學(xué)校門口，只見來接孩子的家長已經(jīng)把附近的街道擠得滿滿當(dāng)當(dāng)。等待放學(xué)的小學(xué)生們也都整裝待發(fā)，背著書包井然有序地走出校門。只不過，小小的身體背著大大的書包，遠遠望去確實有些違和，還有的書包往身上一背，幾乎占據(jù)了整個身高的一半。

張女士接到孩子后就順手接過書包，跨在了自己的肩上。“現(xiàn)在孩子書包太沉了，早上送他出門時我們稱了稱這書包有6斤重。”信網(wǎng)用電子手提秤對孩子書包重量進行了測量，結(jié)果顯示7.7斤，比早上上學(xué)時的重量多出來接近2斤。張女士說，孩子才上一年級，體重30多斤，可書包卻有8斤重，每天回家都要走十幾分鐘的路程，擔(dān)心孩子小小的肩膀難以承受這么沉的重量，所以一般都會替孩子背包，“別說是小孩了，我們大人一路背著書包到家肩膀都會發(fā)酸。”

王同學(xué)的書包足足有十斤重，稱重結(jié)束后，她打開了自己的書包向信網(wǎng)展示自己平時到底都會背些什么回家。信網(wǎng)看到，書包內(nèi)除去語文、數(shù)學(xué)和英語這三個科目以及相對應(yīng)的練習(xí)冊和試卷以外，包內(nèi)還有鉛筆盒、水壺、水彩筆、跳繩、一包抽紙和幾個小玩具，“因為今天只上了半天課，帶的東西已經(jīng)少了些，昨天書包更重。”隨后，信網(wǎng)又隨機測量了幾位小學(xué)生的書包重量，結(jié)果顯示大部分重量在七八斤，十斤左右的也不在少數(shù)。

為何書包越來越“胖”?

“這書包我提著都沉，有時候走累了，得找個地方把書包放上去歇歇。”“孩子還太小了，脊背都沒發(fā)育好，背著么沉的書包真是遭罪。”“看著就心疼，確實該想個辦法給孩子減少點負擔(dān)。”信網(wǎng)了解到，根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的《中小學(xué)生書包衛(wèi)生要求》，學(xué)生背負的書包重量不應(yīng)超過體重的10%。以一、二年級為例，孩子的標(biāo)準(zhǔn)體重在40斤左右，那書包的重量不應(yīng)超過4斤。但從實際情況來看，書包已經(jīng)遠遠超重，而說起孩子書包的重量，一眾家長紛紛直呼心疼。

為何學(xué)生的書包會越來越“胖”?家長李女士告訴信網(wǎng)，孩子剛上一年級，還不太會按照課表整理課本，所以經(jīng)常就一股腦的把東西全都背回家，還有每天早上都要從家里接一大壺溫水背進書包，水壺本身就已經(jīng)很重了，再接上一大杯溫水，重量可想而知。“再就是孩子現(xiàn)在每天都要帶著跳繩回家，有時候有美術(shù)課還會背上水彩筆，雖然這些小物件都不起眼，但是加上書本練習(xí)冊，整個書包就很沉了。”

記者在采訪中了解到，部分小學(xué)中低年級學(xué)生每天會把所有書本帶回家，主要是擔(dān)心找不到書本或懶得整理。青島一小學(xué)教師表示，對于中低年級的小學(xué)生來說，整理物品的意識和能力都還不太強。書包重量超重可通過調(diào)整歸納習(xí)慣等方法進行改善，家長可以與孩子一同通過當(dāng)天課程內(nèi)容來進行調(diào)整“減重”，教會他們必要的物品隨身攜帶，不必要的完全可以存放在家或?qū)W校，養(yǎng)成整潔有序的好習(xí)慣。

書包減重勢在必行

有醫(yī)學(xué)會研究分析認(rèn)為，書包重量不應(yīng)超過背包者體重的10%。背包過重可能造成青少年背部損傷和肌肉疲勞，甚至引起脊椎后彎、前傾或扭曲。有研究表明若書包重量超過背包者體重的15%，給身體造成的損害將成倍增加。青島某學(xué)校校長也認(rèn)為，中小學(xué)生的書包太重，不僅影響生長發(fā)育，也會造成上下學(xué)路上的交通安全隱患，建議有條件的學(xué)校班級可以設(shè)置儲存柜，讓學(xué)生將不常用的課本和工具放在學(xué)校，切實為學(xué)生書包“減負”。“譬如繪畫工具、豎笛、跳繩和非常用的一些物品，都可以暫時存放在儲存柜里面。學(xué)生上課時就可直接從儲存柜中拿出來使用，不用每天背來背去。”

如何為書包減重，已經(jīng)成為擺在學(xué)校和社會面前的一道問題。早在2007年，成都市青羊區(qū)6所學(xué)校針對大多數(shù)學(xué)生書包重量過重的問題開展了“輕輕書包”行動，試點了“書包不回家”行動，通過高效課堂、作業(yè)日清、增加體育課、豐富延時服務(wù)內(nèi)容等各項措施提質(zhì)增效推動學(xué)生減負，向社會發(fā)出“書包不回家”倡議。廣州市海珠區(qū)實驗小學(xué)開展了“書包瘦身”行動，要求孩子們每天按課程表整理書包，只帶必需的課本、練習(xí)本、文具以及水杯等用品。同時對于書包超重的學(xué)生發(fā)出整改建議書，標(biāo)注書包超重的原因，并由學(xué)校和家長合作監(jiān)督整改。

破解小學(xué)生大書包的難題，看似簡單實則卻是由多方面原因?qū)е?，要想讓孩子的脊背徹底直起來，并非一蹴而就，而是需要學(xué)校、家長和社會的各方力量，以更細致入微、實際的舉措為孩子提供方便。