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玉女周慧敏從來不去美容院 不老秘籍大曝光

2015-04-11 15:48:01
來源:愛美網
責任編輯:蘇青

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要有健康的生活習慣

在生活中,周慧敏從不抽煙,也會避免在二手煙的范圍內活動。而只要能健康身心的運動,周慧敏都樂于嘗試。她曾學跳拉丁舞,鍛煉柔韌性,也學過瑜伽,增加血液循環,保持身體紅潤的顏色。

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心態更能抗衰老

提到如何保養,周慧敏說:“保養品當然用,但心態更重要。”周慧敏坦言自己目前的生活非常舒心和有規律,“我會照顧我的貓咪的吃喝,然后才自己去梳洗、做早餐,之后再去我的官方網頁,這也是我唯一能跟粉絲溝通的渠道,所以我為什么沒有自己的微博就是這個原因。然后就是看新聞,寫Email,可能要準備一些我工作上要做的功課,有時間就看書。我不看電視,所以我在家里主要是看電影。”

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健康樂觀的心態不僅讓人容光煥發,更是抗衰老的有效武器,想要青春嫩顏永駐,除了日常保養要持之以恒,女性朋友們更要給自己一個好心態!

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