適用人群：極端消極，除了抱怨什么都不做的一少部分人。為了抱怨而抱怨的人。

奴性潛臺詞：與這句話類似的還有“有抱怨的時間不如去做blabla……”“有抱怨的時間你早就巴拉巴拉……”“有本事不要在這里抱怨，去巴拉巴拉……”。事實(shí)上，說這些話的人有意無意忽略了一點(diǎn)，抱怨和抱怨是不一樣的，“抱怨”對每個人的意義也是不同的。被他們稱作“抱怨”的情緒，細(xì)分起來能夠分成很多種，他們會把對某些事物的攻擊，求責(zé)、不滿、批評全部劃分進(jìn)“抱怨”的行列，然后一棍子打死，這樣能夠化解很多指責(zé)和批評，當(dāng)你批評的時候，說你是抱怨，一下子就可以把責(zé)任推到你的心態(tài)上。同時，“解決問題”的說法，完全忽視世上有“心理問題”，只集中于“現(xiàn)實(shí)問題”，忽視人是有情感有悲喜的，完全把人看做一種木偶般的存在。

破解： 抱怨其實(shí)是一種不太受周圍人歡迎的行為，特別是不能感同身受的人，他們會本能地逃避負(fù)面情緒，并且阻止他人憤怒情緒的表達(dá)。對于統(tǒng)治者來說，被統(tǒng)治者的抱怨，是一種危險(xiǎn)的信號，代表內(nèi)心有怨氣，有怨氣就可能會有反抗。 甚至很多本意是善良的人，他們會簡單認(rèn)為，滿臉笑容滿口樂觀語言的人，就一定是比正在抱怨的人快樂，從而站出來阻止抱怨，鼓勵樂觀。事實(shí)上，抱怨的積極意義比想象中大得多，通過適當(dāng)?shù)谋г拱l(fā)泄情緒，直面真實(shí)，明確責(zé)任，其意義有時甚至大于所謂“解決問題”。至于對付某些圣母，我會直接告訴他——我這可不是在抱怨，我是在罵你。

NO.4【少抱怨，多感恩】

適應(yīng)人群：天天在喊這些話的人，最需要這句話。

奴性潛臺詞：又是一句生生被毀了的曾經(jīng)有道理的話，毀掉這句話的，就是最推崇它的那一批人。它越來越變成了強(qiáng)勢對弱勢的一種要求，這使它成為這十句話的奴性之首。對領(lǐng)導(dǎo)，少抱怨多感恩。對社會，少抱怨多感恩。對國家，少抱怨多感恩。對老師，少抱怨多感恩。對父母，少抱怨多感恩。上對下的要求，強(qiáng)對弱的要求。對別人提這樣的要求，自己就可以少一點(diǎn)承擔(dān)責(zé)任，少一點(diǎn)付出。然后，弱勢和弱勢之間竟然也在互相說著——“咱們要少抱怨多感恩呀，這樣才能活得快樂呀”。

破解：就事論事

怨恨該怨恨的，感激該感激的。 鍛煉自己區(qū)別這二者的能力 。子曰過的——以直報(bào)怨，以德報(bào)德。

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