114歲的劉珍花在女兒陪同下散步。(宋宇嘉　攝)

原標(biāo)題：能包餃子蒸饅頭 平度114歲老人獲評(píng)省十大壽星

近日,由山東省老齡辦、山東省老年學(xué)學(xué)會(huì)等單位聯(lián)合開展的山東省百歲壽星排行活動(dòng)發(fā)榜,平度市白沙河街道114歲的劉珍花老人被評(píng)為第四屆“山東省十大壽星”和“泰山壽星”,明村鎮(zhèn)110歲的李桂蘭老人被評(píng)為第四屆“泰山壽星”。據(jù)了解,截至2017年12月31日,青島市申領(lǐng)長(zhǎng)壽補(bǔ)貼金的百歲老人達(dá)到了1019人。

據(jù)了解,位列“十大壽星”排行榜第七位的劉珍花老人,是平度白沙河街道人,出生于1904年1月。雖然已年過期頤,但老人耳聰目明,精神狀態(tài)特別好。“每天只要天氣好,我母親就在家待不住,吃完飯就會(huì)到街上去溜達(dá)溜達(dá),跟街坊鄰居聊聊天說說話。”

劉珍花的小女兒崔忠霞今年62歲,她告訴記者,老母親雖然今年已經(jīng)114歲,但是體格很好,洗衣做飯不在話下,空閑時(shí)間還會(huì)去趕集。“這個(gè)春節(jié)我母親還蒸了饅頭,干活還非常利索呢。”崔忠霞說,老母親跟單身的大兒子生活在一起,平時(shí)包餃子、蒸饅頭、包包子等都是老母親親力親為。

崔忠霞跟母親不住在一個(gè)村子,她每十天半個(gè)月回母親家探望一次。“我還有個(gè)姐姐,我們每次回去,她都很高興,跟你說東說西,腦子很清晰,一點(diǎn)不糊涂,就是年紀(jì)大了有點(diǎn)耳背。”崔忠霞說,如今已四世同堂的劉珍花老人喜歡勞動(dòng),一生勤勞,家務(wù)活全部自己做,更重要的是老人愛打扮,每天都保持開心快樂的好心情。“我自打記事就不記得我父親的模樣,他早早就去世了。以前家里非常窮,全是靠老母親把我們辛苦拉扯大。”由于過慣了窮日子,劉珍花老人一輩子省吃儉用,很少吃大魚大肉,天天粗茶淡飯,“喜歡去山里挖野菜吃”。

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百歲老人有6個(gè)長(zhǎng)壽秘訣

除了劉珍花老人,平度市明村鎮(zhèn)110歲的李桂蘭老人此次被評(píng)為第四屆“泰山壽星”。據(jù)介紹,李桂蘭老人出生于1907年4月,丈夫幾年之前就去世了,由兒子供養(yǎng)。雖然生活條件一般,但老人始終保持積極樂觀的心態(tài),基本的家務(wù)活都是自己做,日常飲食也是以粗茶淡飯為主。交談中老人透露,她偏愛吃紅薯,每天吃雞蛋喝小米粥,而蔬菜也是偏愛白菜和豆腐。

據(jù)介紹,“山東省百歲壽星排行活動(dòng)”從2008年開始,每三年舉行一次。第四屆“山東省百歲壽星排行活動(dòng)”由山東省老齡辦、山東省老年學(xué)學(xué)會(huì)、中國(guó)人壽山東省分公司聯(lián)合主辦,于今年10月啟動(dòng),歷時(shí)2個(gè)月,在全省范圍內(nèi)以年齡最長(zhǎng)者為序,經(jīng)逐級(jí)推薦并核查確認(rèn)。其中,煙臺(tái)市牟平區(qū)的郝淑芳老人以116歲高齡名列第四屆十大壽星第一名。據(jù)訪問調(diào)查,這些老壽星的長(zhǎng)壽秘訣,主要有以下共同點(diǎn):1、性情開朗,心胸開闊;2、勤于勞作,喜歡活動(dòng);3、起居有常,睡眠充足;4、飲食有度,營(yíng)養(yǎng)均衡;5、家庭和睦,子女孝順;6、心地善良,樂于助人。還有一條不可否認(rèn)的因素是,黨和政府及社會(huì)各界的關(guān)懷,社會(huì)文明進(jìn)步,為老年人的健康長(zhǎng)壽提供了良好條件。

半島全媒體記者　劉笑笑　報(bào)道