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“范冰冰洗頭法”火了脫發少女都在學 中醫這么說

2018-02-24 10:10:38
來源:錢江晚報
責任編輯:芃芃

原標題:“范冰冰洗頭法”火了,脫發少女都在學!杭州這位名中醫卻說……

春節期間,在各種吐槽過年的段子中,一個實用的帖子意外走紅,高居微博熱搜榜。

這個帖子,由范冰冰發布在某美妝分享類APP上,她詳細地介紹了自己洗發護發的全過程和小細節。簡單來說,就是護發素-洗發水-護發素(發膜),被網友稱為“三明治”洗頭發。

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洗頭過程大家再來看一下

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干發涂護發素(10分鐘)——開始洗頭發——先洗頭皮,把洗發水在手掌搓出泡泡(用指腹按摩頭皮)——洗頭發(不能來回搓,按壓或者捏)

——沖洗洗發水——涂抹護發素(按摩五六分鐘)——涂發膜(15分鐘后沖掉)——洗完頭發,用毛巾擠干(不要搓)——頭發不滴水時,涂護發精油——吹頭發(熱風盡量遠離頭發)——吹干再涂護發精油——梳頭發。

除此之外,冰冰還推薦了氣墊梳、保護頭發最好不燙不染以及一款被李晨用了大半的生發精華,為了更少的人掉頭發,冰冰還友情提醒大家,不要洗頭發太頻繁,以避免掉發、發際線后移、發縫越來越寬的尷尬。

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除了分享教程,女神還經常親自下場跟粉絲互動,時不時翻個牌,真俏皮又可愛。

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看到女神分享洗發秘訣,TF Girls(脫發女孩)紛紛效仿起來。不少網友試過后表示,親測有效,掉發大大改善。

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范冰冰這種洗護方式真的能拯救脫發嗎?錢江晚報記者采訪了市級名中醫,杭州市中醫院皮膚科主任醫師陶承軍,請他介紹如何科學洗發。

陶承軍醫生仔細看了一遍范冰冰的洗護方法,直呼這也太復雜了,“我基本上持肯定意見,如果你有時間,當然可以照做。但步驟太繁瑣,我相信很多人都做不到。”

他認為,范冰冰基本上通篇講的是護發,尤其是針對濃密頭發的護發。頭發是活的,需要水、氨基酸、微量元素的營養補充,“如何讓頭發更好地吸收營養,里面大有學問。這也是各種護發素大行其道的原因。”

如果營養跟不上,那頭發末梢就會開叉、變枯、脫落,不僅外觀不好看,發量也會因此減少。所以,護發做得好,確實能從一定程度上改善脫發。

但從醫學角度來看,目前脫發的主要原因還是油脂分泌旺盛,也就是所謂的“脂溢性脫發”,這和體內的雄激素分泌增多有關,約占所有脫發的70%,25%是由情緒精神壓力造成,5%是其他原因。如果沒有解決雄激素水平過高、頭皮油脂分泌過旺,那還是無法擺脫脂溢性脫發的困擾。

他說,洗發護發是兩個概念,“洗發主要是去除油脂、污垢,保持頭發清潔。護發是使存量頭發保持持久有光澤。所以這個方法有其可取之處,但對脂溢性脫發患者來講,正確洗頭更重要,同時還要配合其他方法。”

[編輯:芃芃]
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